破壁靈芝孢子粉到底要吃多少才有效？是服用破壁靈芝孢子粉的民眾最關(guān)心的問(wèn)題。在談吃多少有效之前，或許我們應(yīng)該先定義一下：什么樣才叫做有效？廣泛地來(lái)說(shuō)，就是人體感覺(jué)到身體以及精神變的比較好，不易生病且現(xiàn)有的病況正逐步改善。

菇新破壁靈芝孢子粉

菇新靈芝認(rèn)為：破壁靈芝孢子粉的用量要依個(gè)人體質(zhì)與病況調(diào)整份量：

科學(xué)已經(jīng)證實(shí)：靈芝孢子粉的功效與作用不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生副作用，也就是即使吃再多的靈芝孢子粉也不會(huì)中毒。但為了保證靈芝孢子粉的功效與作用正常有效的發(fā)揮，服用量肯定會(huì)有一個(gè)推薦的服用量或者說(shuō)下線服用量。其實(shí)，每人每天服用量應(yīng)視個(gè)人的體質(zhì)或病況而定，很難定出一個(gè)統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。不過(guò)根據(jù)學(xué)者多年的研究觀察，吃得多絕對(duì)比吃得少效果要來(lái)的好。

破壁靈芝孢子粉服用方法

一般來(lái)說(shuō)正常保健服用來(lái)講，每日3克就可以，如果身體十分良好可每日兩克破壁靈芝孢子粉即可，但針對(duì)治療以及康復(fù)期的人群，身體體質(zhì)比較差，則需要加量服用，這就需要根據(jù)自身情況確定，一般不建議少于6克，而身體恢復(fù)后則可減量服用破壁靈芝孢子粉。

靈芝孢子粉能夠降血脂